Pochoutka i pro psa - meloun
Vodní meloun si dozajista zaslouží nálepku
jedné z nejzdravějších potravin světa.
Už jenom pro svůj vysoký obsah vody, dále pro velmi hezké množství lykopenu a konečně také pro vysoký obsah vitamínu B6.
Pomocí něj vytváří tělo mozkové látky, jako jsou serotonin a melatonin,
které pomáhají tělu zvládnat úzkost a paniku. Obsahuje také značné množství draslíku a málo sodíku.
Dále zde najdeme zajímavé množství podpůrných karotenoidů a zdrojů vitamínu A,
jako je betakaroten či beta-kryptoxantin, také lykopen,
Také on patří mezi jedny z nejúčinnějších karotenoidů, představuje červené barvivo,
nacházející se ve stejně zbarvených plodech.
Přikládají se mu preventivní protirakovinné účinky, především žaludku a prostaty, jícnu, slinivky, tlustého střeva a konečníku.
Hezké množství lykopenu ukrývají rovněž rajčata, paradoxně pak výrobky z nich,
kdy dochází k narušení buněčné stěny jednotlivých buněk, díky čemuž pak organismus lykopenu přijme více.
Co se vitamínu A týká:
- pozitivně ovlivňuje zrak, umožňuje lepší viditelnost v šeru,
- vliv na kosti a krvetvorbu,
- zajišťuje růst, vývoj, kvalitu a funkčnost sliznic,
- potřebný pro vývoj spermie i vajíčka, plodu v těle matky,
- silný antioxidant, chránící před rakovinou.
Meloun je tvořen 92 % vody.
Meloun patří k oblíbeným pochoutkám už od štěňečího věku .....